Una clase de kundalini es una experiencia potente que no te dejará indiferente. Utilizamos kriyas o series creadas con muy diversos propósitos pero el común de los objetivos en todas las kriyas es elevar la conciencia y  despertar los cuerpos físico, mental y energético.

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Las clases suelen ser dinámicas y amenas.

Con la práctica (o incluso te puede suceder en las primeras sesiones) te  sentirás armonizada, serena y con más vitalidad.

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Como cada clase es tan diferente recomendamos probar un mes al menos para valorar si es tu estilo o no.

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Soy profesora certificada por Yoga Alliance y Asociación Prem en la prestigiosa escuela de barcelona Happy Yoga. 

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